Das Patellasehenband wird unterhalb vom Knie angebracht.
Neben Fußgelenks- und Schulterverletzung sind Probleme im Kniebereich die am häufigst-vorkommenden Verletzungen im Volleyball. Gute Hilfe bei Schmerzen unter der Kniescheibe an der Patellasehne bietet das Patellasehnenband, auch
Kniegurt
Patellaband
Patellasehnenbandage
Patellabandage
genannt.
Aufbau & Funktion von Patellasehnenbandagen
Bei Diagnose „Patellaspitzen-Polysyndrom“ (Läuferknie = Runner’s Knee) oder auch Jumper’s Knee sowie Femoropatellar-Arthrose können Bandagen häufig gute Schmerzlinderung durch den permanent-ausgeübten Druck auf den Sehnenansatz verschaffen.
Die Bandagen lassen sich leicht anlegen und mit Klettverschlüssen perfekt an das Knie anpassen (den Kompressionsgrad).
Diese Patellasehnenbandage hat eine Gel-Einlage. Diese sorgt für ein angenehmes Tragegefühl.
Taping als Variante
Einige Spieler benutzen für den Übergang auch herkömmliches Tape zur Linderung des Syndroms. Beim Anlegen des Tapes ist zu beachten, dass nicht ein Streifen komplett um das Knie gelegt wird, sondern ein Streifen Tape von vorne halb um das Knie und ein zweiter Streifen von hinten halb um das Knie.
VolleyballFREAK-Hinweis: Bei Fragen, Ängsten oder Problemen gilt natürlich immer: „Frag Deinen Arzt oder vertrauten Therapeuten Deiner Wahl.“
Hier zwei empfehlenswerte Patellaband-Modelle, welche auch von vielen meiner Volleyballfreunde eingesetzt wird